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2011年8月3日 水曜日 『つながりの中で♪』

Category : 今日の 「こころ☆スキルアップ」 収納庫
親しい人との関係は
近づけば近づくほど
「げぇっ」ていうような感情が出て来る。

そこでいちいち別れていると
身体がいくつあっても足りない。

でも、
「そういうことなのだ」
と知っておくこと。
この感情は、つながりの中で癒されるために出てきたもの。
という知識を持っておくことで
勇気を持って越えて行ける。

本当に知っていて欲しい。

このヒドイ感情を越えると
甘いロマンスの状態、
前よりももっと快感の強い
超ロマンスな関係が待っていると♪

これが、がんばって取り組んだ自分へのご褒美なのだ♪
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2011年8月2日 火曜日 『許せる♪』

Category : 今日の 「こころ☆スキルアップ」 収納庫
不完全な部分をジャッジしていると

自分をいつまでも認めらない。

状況に満足することは永遠にない。

いろいろ、ちゃんとできていない。
いろいろちゃんとなっていない。

でも許して欲しい。


今日も cocorotte にご訪問ありがとうございます。
許しのスキルは、とっても高度なスキルですね。
だからこそ、いつも意識しておきたい。
今日できなくても、明日は少しでもできるように。

2011年8月1日 月曜日 『新しい自分の始まり♪』

Category : 今日の 「こころ☆スキルアップ」 収納庫
何か問題が起きた時に
思い出して欲しい。

「もっといい方法がある」

でも、HOW TO~を追い求めるのではなく

「もっといい方法がある」
と考えることができる心のスキルを持つことが大切。

さらに、
自分がどの方向に自分を導いて行きたいと願っているのか。
それを自覚することが重要です。

過去の話をしているヒマはありませんよ~

まっすぐ未来を見ましょう。

新しい自分の始まりです♪



今日も cocorotte にご訪問ありがとうございます。
過去を癒すスキルより
未来を見つめるスキルが欲しい私です♪
過去を見つめすぎると、
たぶん人生の時間が足りない(笑)
プロフィール

椎奈アキ

Author:椎奈アキ
「楽しく心をスキルアップ『cocorotte (こころって) 』」代表
心理カウンセラー・心理トレーナー

1971年生まれ・大阪府在住・香川県出身

カウンセラーとして活動する中で、
「セクシャルマイノリティのための『こころ☆ふれあいルーム』」
大阪・名古屋で開催中。

感情表現をお笑いに変えることに生きがいを感じる。
(しかし、よくすべる&関東ではウケない)

時々出て来る「ジュエルっ子」は夫です。


2008年6月に『Happy Day Weddings』を通して、カナダ・ブリティッシュコロンビア州で同性婚をしました。

現在の夢は、2人で子どもに関わり、健全に社会に送り出してあげる事。
さあ、私達に可能かな??

詳細プロフィール

私にとって、マイノリティはいつも身近なものでした。
ぜひ皆さんのマイノリティな人生のカタチを教えてください。

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