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2011年6月29日 水曜日 『新しいストーリー♪』

Category : 今日の 「こころ☆スキルアップ」 収納庫
私はよく「ミラクルが起きることを祈っている」と言っています。

私にとってミラクルとは、
これもまたよく言っている
「幻想の世界に気づくこと」


心理学のセミナーの中で
私の大好きなワークのひとつが
「ダークストーリーを手放す」というものです。


自分のダークストーリーを
映画のポスターとして描きます。

タイトルをつけ
そのストーリーは「何の目的」なのか考えます。

そして、みんなの前で披露。

すると、めちゃくちゃ笑えるんですよね。


私のストーリーの一例は

タイトル「さあ行くんだ、私を捨てて」

目的「私が世界一役に立つということを証明したい」

えー?
マジでー?
きゃーバカー

とか、声援(?)を受け、
あぁ、何だかバカらしいストーリーだなぁと思えます。


そこで、そのポスターを破り捨てます。
(結構快感)

で、新しい未来のストーリーを新しい用紙に描くんです。

私の場合の新しいストーリーは・・・

ダイトル「故郷に帰る」

目的「どこに行っても、私の居場所は当たり前にある」


この感覚をミラクルとして捉えています。


どんなに深刻で辛い過去があったとしても、
だからと言って、
その方自身の価値や未来が曇るわけではない。

それを体感してくれればいいなぁと思いながら
日々お仕事をしています。



今日も cocorotte にご訪問ありがとうございます。
いよいよ、、、
いよいよ、、、、
cocorotte zine vol.2 が完成します!
早く皆様のお手元にお届けしたいです☆
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プロフィール

椎奈アキ

Author:椎奈アキ
「楽しく心をスキルアップ『cocorotte (こころって) 』」代表
心理カウンセラー・心理トレーナー

1971年生まれ・大阪府在住・香川県出身

カウンセラーとして活動する中で、
「セクシャルマイノリティのための『こころ☆ふれあいルーム』」
大阪・名古屋で開催中。

感情表現をお笑いに変えることに生きがいを感じる。
(しかし、よくすべる&関東ではウケない)

時々出て来る「ジュエルっ子」は夫です。


2008年6月に『Happy Day Weddings』を通して、カナダ・ブリティッシュコロンビア州で同性婚をしました。

現在の夢は、2人で子どもに関わり、健全に社会に送り出してあげる事。
さあ、私達に可能かな??

詳細プロフィール

私にとって、マイノリティはいつも身近なものでした。
ぜひ皆さんのマイノリティな人生のカタチを教えてください。

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